Zagreb, 19.12.2024.
Jučer je u prostorijama i Invalidskog odbojkaškog kluba “Zagreb” i DSR “Centar za sport i rekreaciju Zagreb”, u Ulici Kralja Držislava 6, održana radionica psihološkog i socijalnog osnaživanja naziva “Kakvu masku nosiš” na kojoj je sudjelovalo 16 članova društva i kluba. Radionicu je vodila Ivana Barić, magistrica socijalne pedagogije i psihoterapeut realitetne terapije pod supervizijom
Sadržaj radionice:
– rad na izražavanju onoga što osjećamo (koja je cijena ne izraženih osjećaja?) s
naglaskom na koracima iskazivanja ljutnje
– vježbanje iskazivanja vlastite „ranjivosti“ (koji su gubitci, a koji dobitci takvog izbora?),
koncept otpornosti
– podsjećanje na razlikovanje osjećaja i misli kao dvije od četiri komponente cjelokupnog
ponašanja
– naglasak na spoznaji pojedinčevih specifičnih uputa kroz vježbu iskazivanja ugodnih, ali i
neugodnih osjećaja.
