U srijedu, 10. lipnja 2026. godine u 17:30 sati, na adresi Ulica kralja Držislava 6 u Zagrebu, održat će se nova radionica u ciklusu edukativnih susreta koje vodi Ivana Barić, magistrica socijalne pedagogije i psihoterapeutkinja realitetne terapije pod supervizijom. Radionice zajednički organiziraju IOK Zagreb i DSR „Centar za sport i rekreaciju Zagreb“.
Tema lipanjske radionice „Upoznajmo žalovanje“ posvećena je procesu s kojim se gotovo svatko susretne tijekom života. Gubitak voljene osobe, zdravlja, odnosa, životne uloge ili drugih važnih životnih okolnosti može pokrenuti niz emocija i reakcija koje često nije lako razumjeti ni prihvatiti.
Što je žalovanje i kako ga doživljavamo?
Na radionici ćemo pokušati pronaći odgovore na neka od najčešćih pitanja:
- Što je žalovanje i kada se javlja?
- Ima li žalovanje svoje faze?
- Postoji li „rok“ žalovanja?
- Zašto žalujemo?
- Kako bolje brinuti o sebi tijekom procesa gubitka?
Sudionici će imati priliku bolje razumjeti što se događa tijekom procesa žalovanja te osvijestiti da ne postoji jedan ispravan način nošenja s gubitkom.
Žalovanje kao prirodan dio života
Iako je tema gubitka često teška i emotivna, razgovor o žalovanju može pomoći u razvijanju veće emocionalne otpornosti, razumijevanja vlastitih reakcija i pružanja podrške drugima. Kroz stručno vođenu raspravu i razmjenu iskustava sudionici će imati priliku promisliti o načinima na koje se nose s promjenama, gubicima i izazovnim životnim situacijama.
Kome je radionica namijenjena?
Radionica je namijenjena članovima IOK Zagreb, sportašima, trenerima, svima koji rade sa sportašima, kao i svim zainteresiranim osobama koje žele bolje razumjeti proces žalovanja i načine suočavanja s gubitkom.
Dobrodošli su i članovi DSR „Centra za sport i rekreaciju Zagreb“, kao i svi koji žele steći nova znanja, podijeliti iskustva ili jednostavno poslušati i promisliti o temi koja je dio ljudskog iskustva.
Ako vas zanima kako bolje razumjeti proces žalovanja i pružiti podršku sebi ili drugima, pridružite nam se 10. lipnja u 17:30 sati u Ulici kralja Držislava 6 u Zagrebu. A ako ste propustili prošlu radionicu “Ponešto o laganju”, sažetak pročitajte ovdje.
